道和堂

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2024 / 12

《金刚经》原文及译文

2024-12-16

经典诵读 #经典诵读

《金刚般若波罗蜜经》南无本师释迦牟尼佛开经偈：无上圣深微妙法

弟子规---浅讲

2024-12-16

经典诵读 #经典诵读

《弟子规》总叙1、弟子规圣人训首孝弟(同'悌') 次谨信【解释】弟子规，是圣人的教诲。首先是孝敬父母、友爱兄弟姊妹，其次是谨言慎行、信守承诺。 2、泛爱众而亲仁有余力

了凡四训——第一篇立命之学

2024-12-16

经典诵读 #经典诵读

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了凡四训——第二篇改过之法

2024-12-16

经典诵读 #经典诵读

01 原文春秋诸大夫，见人言动，

了凡四训——第三篇积善之方

2024-12-16

经典诵读 #经典诵读

01 原文《易》曰：“积善之家，

了凡四训——第四篇谦德之效

2024-12-16

经典诵读 #经典诵读

01 原文《易》曰：“天道

《十善业道经》译文版

2024-12-16

经典诵读 #经典诵读

《十善业道经》注音版

2024-12-16

经典诵读 #经典诵读

腹式呼吸训练方法

2024-12-16

养生操 #养生操

腹式呼吸训练法咱们先说说什么叫做腹式呼吸。如何训练腹式呼吸呢？就是通俗的理解就是呼吸的时候腹部做起伏运动。我们普通人都是胸式呼吸，但是古人告诉我们气透丹田，寿过百年；气息

百日筑基

2024-12-16

养生操 #养生操

百日筑基

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